Kär i danska ting

Alltså jag har ett extra gott öga till allt som är från Danmark. Sen jag bodde i Danmark hösten 2008 ligger det mig lite extra varmt om hjärtat. Som dom här fina nötmixarna. Jag faller ju pladask för förpackningen! Sen är dom inte lika salta som de flesta nötmixar och rostade i rapsolja,inbillar mig i alla fall att dom är lite nyttigare. Och jag tycker det är perfekt att ha i skåpet på jobbet och ta en näve till förmiddags/eftermiddags kaffet. Mellanmåls tips från mig till er.

Ha en fortsatt supermysig alla hjärtansdag sweethearts!
LL-love life


Old school

Hemkommen och uppkrupen i soffan,helt slut. Hängde på min coola ladys och körde old school redskapsbana i kväll. Ja tänkte bara att jag skulle vara med på uppvärminingskoreografierna men blev så taggad av at tävla lite mot mina tuffingar, och dom blev allt lite taggade av att han en gamling som mig hängande hack i häl. Hade verkligen glömt hur tungt ded är att köra upphopp på en tjockmatta eller åla sig i en låg tunnel. Framförallt i tempo. Men galet kul,mina fina ladys är så grymma! skulle det alltid vara sååå här roligt att träna skulle jag träna ännu mer.
 
Till middag blev det proteinpankaka (glömde helt bort att jag faktiskt har hampaprotein hemma till just det här) lättlagat,gott och mättande när man kommer hem sent. Tre ägg,en matsked hampaprotein,lite vatten eller mjölk och en mosad banan. Serverat med keso,färska jordgubbar och lite lönnsirap.
Mätt och väldigt trött tjej just nu.
 
Puss och godnatt på er!
LL-love life
 
 
 

Love breakfast

När jag var i tonåren hade jag också en period när jag låtsades att jag mådde illa av frukost bara för att alla coola gjorde det. Bortsett från den tiden har jag alltid längtat till frukost. Bästa målet helt klart. Nu är det så att jag också gillar att sova så jag har löst det hela med att ha frukost på jobbet så kommer man hit kanske 20min innan man börjar och hinner äta en bra frukost och slippa handla den vita ostfrallan på vägen som ändå bara mättar typ en kvart. Går man i skolan kanske man kan göra i ordning ett litet frukost paket kvällen innan som bara är att rycka ur kylen när man är på språng.

Just nu startar jag dagen med en STOR kopp kaffe (med lite mjölk), en skål med keso,hallon,en banan och lite vaniljyougurt,mums! Och ibland händer det att jag tar en knäckemacka till. Jag väger eller mäter inte min mat eftersom det faktiskt varierar hur hungrig man är.

LL-love life